Tiedä, mitä lautasellasi on

Tulumba

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu, turkkilainen

391

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,4 g

HH55 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	391	4,4 g	55 g	17 g
50 g	50 g	196	2,2 g	27 g	8,5 g
150 g	150 g	587	6,6 g	82 g	25 g
200 g	200 g	782	8,8 g	110 g	34 g
250 g	250 g	978	11 g	137 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tulumba?

Määrä 100 g ruokaa Tulumba sisältää 391 kcal, 4,4 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tulumba?

Määrä 50 g ruokaa Tulumba sisältää 196 kcal, 2,2 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tulumba?

Määrä 150 g ruokaa Tulumba sisältää 587 kcal, 6,6 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tulumba?

Määrä 200 g ruokaa Tulumba sisältää 782 kcal, 8,8 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tulumba?

Määrä 250 g ruokaa Tulumba sisältää 978 kcal, 11 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1366 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan