Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaaproteiinijuoma
Kalorit ja ravintoarvot
käyttövalmis, Muscle MLK
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 52 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 1,8 g 1%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 89 mg 4%
- Kolesteroli 2,3 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 76,1 mg 6%
- Rauta 0,17 mg 1%
- Fosfori 117 mg 9%
- Kalium 234 mg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 5,9 g | 1,8 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,9 g | 0,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 8,8 g | 2,7 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 12 g | 3,6 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 15 g | 4,5 g | 5,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaanmakuinen juomaheraan ja maitoon pohjautuva49 kcal / 100 g
- Suklaajuomamaito- ja soijapohjainen, juomavalmis, vitaminoitu101 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen juomavalmisteherra- ja maitopohjainen49 kcal / 100 g
- Cytosport Muscle Milk valmisjuoma52 kcal / 100 g
- Suklaunmakuinen maito- ja soijaproteiinijuomaei vitaminoitu, jäähdytetty81 kcal / 100 g
- Proteiinijuomaostettu juomavalmiina49 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaaproteiinijuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma?
Määrä 100 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma sisältää 52 kcal, 5,9 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma?
Määrä 50 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma sisältää 26 kcal, 2,9 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma?
Määrä 150 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma sisältää 78 kcal, 8,8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma?
Määrä 200 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma sisältää 104 kcal, 12 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma?
Määrä 250 g ruokaa Suklaaproteiinijuoma sisältää 130 kcal, 15 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7228 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
