Tiedä, mitä lautasellasi on

Squash slices, breaded, prepared

Kalorit ja ravintoarvot

144
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,7 g
HH17 g
Rasva5,8 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 144 kcal —
  • Proteiini 4,7 g 9%
  • Hiilihydraatit 17 g 6%
  • Rasva 5,8 g 7%
  • Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
  • Kuitu 2,7 g 10%
  • Sokerit 4,1 g —
  • Natrium 93 mg 4%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1444,7 g17 g5,8 g
50 g50 g722,4 g8,4 g2,9 g
150 g150 g2167,1 g25 g8,7 g
200 g200 g2889,4 g33 g12 g
250 g250 g36012 g42 g15 g

Kysymyksiä ruoasta Squash slices, breaded, prepared

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared?

Määrä 100 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared sisältää 144 kcal, 4,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared?

Määrä 50 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared sisältää 72 kcal, 2,4 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared?

Määrä 150 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared sisältää 216 kcal, 7,1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared?

Määrä 200 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared sisältää 288 kcal, 9,4 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared?

Määrä 250 g ruokaa Squash slices, breaded, prepared sisältää 360 kcal, 12 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1656 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan