Tiedä, mitä lautasellasi on
Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 128 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 8,9 g 3%
- Rasva 7,5 g 10%
- Kuitu 1,5 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,5 g | 8,9 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,7 g | 4,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8,2 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 18 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 14 g | 22 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
Määrä 100 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt sisältää 128 kcal, 5,5 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
Määrä 50 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt sisältää 64 kcal, 2,7 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
Määrä 150 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt sisältää 192 kcal, 8,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
Määrä 200 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt sisältää 256 kcal, 11 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
Määrä 250 g ruokaa Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt sisältää 320 kcal, 14 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0658A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
