Tiedä, mitä lautasellasi on

Sokeroitu päärynä

Kalorit ja ravintoarvot

294

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH74 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	294	1 g	74 g	0,4 g
50 g	50 g	147	0,5 g	37 g	0,2 g
150 g	150 g	441	1,5 g	111 g	0,6 g
200 g	200 g	588	2 g	148 g	0,8 g
250 g	250 g	735	2,5 g	185 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sokeroitu päärynä?

Määrä 100 g ruokaa Sokeroitu päärynä sisältää 294 kcal, 1 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sokeroitu päärynä?

Määrä 50 g ruokaa Sokeroitu päärynä sisältää 147 kcal, 0,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sokeroitu päärynä?

Määrä 150 g ruokaa Sokeroitu päärynä sisältää 441 kcal, 1,5 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sokeroitu päärynä?

Määrä 200 g ruokaa Sokeroitu päärynä sisältää 588 kcal, 2 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sokeroitu päärynä?

Määrä 250 g ruokaa Sokeroitu päärynä sisältää 735 kcal, 2,5 g proteiinia, 185 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 007270 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan