Tiedä, mitä lautasellasi on
Serrat
Kalorit ja ravintoarvot
409
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
Rasva36 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 409 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Rasva 36 g 46%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 23 g | – | 36 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | – | 18 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 35 g | – | 53 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 46 g | – | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 58 g | – | 89 g |
Kysymyksiä ruoasta Serrat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Serrat?
Määrä 100 g ruokaa Serrat sisältää 409 kcal, 23 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Serrat?
Määrä 50 g ruokaa Serrat sisältää 205 kcal, 12 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Serrat?
Määrä 150 g ruokaa Serrat sisältää 614 kcal, 35 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Serrat?
Määrä 200 g ruokaa Serrat sisältää 818 kcal, 46 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Serrat?
Määrä 250 g ruokaa Serrat sisältää 1023 kcal, 58 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 89 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 714 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
