Tiedä, mitä lautasellasi on

Savoury, mince, heated

Kalorit ja ravintoarvot

265
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,6 g
HH23 g
Rasva16 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 265 kcal —
  • Proteiini 7,6 g 15%
  • Hiilihydraatit 23 g 8%
  • Rasva 16 g 20%
  • Tyydyttynyt rasva 8,1 g 41%
  • Kuitu 1,4 g 5%
  • Sokerit 0,5 g —
  • Natrium 430 mg 19%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 6 µg 1%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0,07 µg 0%
  • E-vitamiini 0,6 mg 4%
  • Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasiini (B3) 2,3 mg 14%
  • B6-vitamiini 0,08 mg 5%
  • Folaatti (B9) 37 µg 9%
  • B12-vitamiini 0,43 µg 18%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Rauta 1,1 mg 6%
  • Fosfori 75 mg 6%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Sinkki 0,83 mg 8%
  • Seleeni 2,8 µg 5%
  • Jodi 0,99 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2657,6 g23 g16 g
50 g50 g1333,8 g12 g7,8 g
150 g150 g39811 g34 g23 g
200 g200 g53015 g46 g31 g
250 g250 g66319 g57 g39 g

Kysymyksiä ruoasta Savoury, mince, heated

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savoury, mince, heated?

Määrä 100 g ruokaa Savoury, mince, heated sisältää 265 kcal, 7,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savoury, mince, heated?

Määrä 50 g ruokaa Savoury, mince, heated sisältää 133 kcal, 3,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savoury, mince, heated?

Määrä 150 g ruokaa Savoury, mince, heated sisältää 398 kcal, 11 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savoury, mince, heated?

Määrä 200 g ruokaa Savoury, mince, heated sisältää 530 kcal, 15 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savoury, mince, heated?

Määrä 250 g ruokaa Savoury, mince, heated sisältää 663 kcal, 19 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) H1004 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan