Tiedä, mitä lautasellasi on
Salsicha fresca estufada com couve e azeite
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 140 kcal —
- Proteiini 7,2 g 14%
- Hiilihydraatit 1,1 g 0%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,2 g | 1,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,6 g | 0,6 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 11 g | 1,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 14 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 18 g | 2,8 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Salsicha fresca estufada com couve e azeite
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite?
Määrä 100 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite sisältää 140 kcal, 7,2 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite?
Määrä 50 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite sisältää 70 kcal, 3,6 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite?
Määrä 150 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite sisältää 210 kcal, 11 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite?
Määrä 200 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite sisältää 280 kcal, 14 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite?
Määrä 250 g ruokaa Salsicha fresca estufada com couve e azeite sisältää 350 kcal, 18 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: portfir 362 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
