Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilykepersikka
Kalorit ja ravintoarvot
erittäin kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 42 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1 g 4%
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 14 µg 2%
- C-vitamiini 3 mg 3%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,8 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 11 mg 1%
- Kalium 74 mg 2%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,05 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 annos | 247 g | 104 | 1 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 annosta | 494 g | 207 | 2 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ annosta | 123,5 g | 52 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 741 g | 311 | 3 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 annosta | 988 g | 415 | 4 g | 100 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,2 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,6 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0,8 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1 g | 25 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Säilytyspersikkapuolikkaat tai -viipaleetsäilötyt puolikkaat tai viipaleet, erittäin kevyt sokeriliemi, kiinteä ja nestemäinen aines42 kcal / 100 g
- Persikkasäilyke, paksu sokeriliemi, valutettu72 kcal / 100 g
- Persikanpuolikkaat tai -viipaleet säilykkeinäerittäin raskas siirry, kiinteät aineet ja neste96 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosikevyt siirappi, kuorineen, kiinteät aineet ja neste49 kcal / 100 g
- Säilötyt päärynäterittäin kevyt siirappi, kiinteät aineet ja nesteet47 kcal / 100 g
- Säilykepäärynätkevyessä sokeriliemessä, kiinteät aineet ja neste57 kcal / 100 g
- Säilötyt maustetut persikatpaksu siirappipakkaus, kiinteät aineet ja nesteet75 kcal / 100 g
- Persikkasiirappisokeriliemessä, vain liemi56 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosinpuolikkaatkuorineen, erittäin kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste49 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäsalaattipersikka ja päärynä ja aprikoosi ja ananas ja kirskka, kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste58 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Säilykepersikka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilykepersikka?
Määrä 100 g ruokaa Säilykepersikka sisältää 42 kcal, 0,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (247 g) ruokaa Säilykepersikka?
Määrä 1 annos (247 g) ruokaa Säilykepersikka sisältää 104 kcal, 1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (494 g) ruokaa Säilykepersikka?
Määrä 2 annosta (494 g) ruokaa Säilykepersikka sisältää 207 kcal, 2 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (123,5 g) ruokaa Säilykepersikka?
Määrä ½ annosta (123,5 g) ruokaa Säilykepersikka sisältää 52 kcal, 0,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (741 g) ruokaa Säilykepersikka?
Määrä 3 annosta (741 g) ruokaa Säilykepersikka sisältää 311 kcal, 3 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (988 g) ruokaa Säilykepersikka?
Määrä 4 annosta (988 g) ruokaa Säilykepersikka sisältää 415 kcal, 4 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilykepersikka?
Määrä 50 g ruokaa Säilykepersikka sisältää 21 kcal, 0,2 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilykepersikka?
Määrä 150 g ruokaa Säilykepersikka sisältää 63 kcal, 0,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169931 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
