Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilötyt maustetut persikat
Kalorit ja ravintoarvot
paksu siirappipakkaus, kiinteät aineet ja nesteet
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 19 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 16 µg 2%
- C-vitamiini 5,3 mg 6%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,49 mg 3%
- K-vitamiini 1,7 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,54 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,28 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 9 mg 1%
- Kalium 85 mg 2%
- Sinkki 0,08 mg 1%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Seleeni 0,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 annos | 242 g | 182 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
| 2 annosta | 484 g | 363 | 2 g | 91 g | 0,5 g |
| ½ annosta | 121 g | 91 | 0,5 g | 23 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 726 g | 545 | 3 g | 136 g | 0,7 g |
| 4 annosta | 968 g | 726 | 4 g | 182 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 47 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Säilykevahvistettu maustettu kokonainen persikkaraskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja neste75 kcal / 100 g
- Säilytyspersikkapuolikkaat tai -viipaleetsäilötyt puolikkaat tai viipaleet, paksu sokeriliemi, kiinteä ja nestemäinen aines74 kcal / 100 g
- Säilykepersikkavahva siirappi, valutettu72 kcal / 100 g
- Persikanpuolikkaat tai -viipaleet säilykkeinäerittäin raskas siirry, kiinteät aineet ja neste96 kcal / 100 g
- Säilykepäärynätpaksu siirry, kiinteät aineet ja neste74 kcal / 100 g
- Persikkasäilyke, paksu sokeriliemi, valutettu72 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosivahva siirropi, kiinteä ja nestemäinen83 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosi kokonainen kuorittuerittäin vahva siirropi, kiinteä ja nestemäinen96 kcal / 100 g
- Säilötyt päärynäterittäin paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet97 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosinpuolikkaatkuorineen, vahva siirappi, kiinteät aineet ja neste83 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Säilötyt maustetut persikat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä 100 g ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 75 kcal, 0,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (242 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä 1 annos (242 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 182 kcal, 1 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (484 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä 2 annosta (484 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 363 kcal, 2 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (121 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä ½ annosta (121 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 91 kcal, 0,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (726 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä 3 annosta (726 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 545 kcal, 3 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (968 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä 4 annosta (968 g) ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 726 kcal, 4 g proteiinia, 182 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä 50 g ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 38 kcal, 0,2 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilötyt maustetut persikat?
Määrä 150 g ruokaa Säilötyt maustetut persikat sisältää 113 kcal, 0,6 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169114 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
