Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilykeaprikoosi
Kalorit ja ravintoarvot
vesiliemi, kiinteä ja nestemäinen
22
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH4,4 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 22 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 4,4 g 2%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 91 µg 10%
- C-vitamiini 1,8 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,45 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,44 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,54 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 16 mg 1%
- Kalium 154 mg 3%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,05 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,7 g | 4,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1 g | 6,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,4 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,7 g | 11 g | 0,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Säilykeaprikoosi mehussasäilyke, valutettu36 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosi sokeriliemessäsäilyke, sokeriliemessä118 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosinpuolikkaatkuorineen, vesiliemi, kiinteä aines ja neste27 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoositsäilyke, sokeriliemessä70 kcal / 100 g
- Aprikoosi sokeriliemessäsäilyke, kiinteät aineet ja neste70 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosimehusäilyke, mehussa52 kcal / 100 g
- Säilykepersikkavahva siirappi, valutettu72 kcal / 100 g
- Säilötty aprikoosisokerisoitu, säilötty, valutettu69 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosit siirapissasiirapissa65 kcal / 100 g
- Säilykepäärynätvesipakkaus, kiinteät aineet ja neste29 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Säilykeaprikoosi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilykeaprikoosi?
Määrä 100 g ruokaa Säilykeaprikoosi sisältää 22 kcal, 0,7 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilykeaprikoosi?
Määrä 50 g ruokaa Säilykeaprikoosi sisältää 11 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilykeaprikoosi?
Määrä 150 g ruokaa Säilykeaprikoosi sisältää 33 kcal, 1 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Säilykeaprikoosi?
Määrä 200 g ruokaa Säilykeaprikoosi sisältää 44 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Säilykeaprikoosi?
Määrä 250 g ruokaa Säilykeaprikoosi sisältää 55 kcal, 1,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1500 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
