Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskeat pavut

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke/lasipurkki, ei lisättyä suolaa

118

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8 g

HH16 g

Rasva0,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	118	8 g	16 g	0,9 g
50 g	50 g	59	4 g	8 g	0,5 g
150 g	150 g	177	12 g	24 g	1,4 g
200 g	200 g	236	16 g	32 g	1,8 g
250 g	250 g	295	20 g	40 g	2,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 100 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 118 kcal, 8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 50 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 59 kcal, 4 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 150 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 177 kcal, 12 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 200 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 236 kcal, 16 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 250 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 295 kcal, 20 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5428 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan