Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruskeat pavut
Kalorit ja ravintoarvot
keitetyt, suolalla
137
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,8 g
HH17 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 137 kcal —
- Proteiini 8,8 g 18%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 13 g 47%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 8,8 g | 17 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,4 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13 g | 25 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 18 g | 34 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 22 g | 42 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyväriisikeitetty, suolalla107 kcal / 100 g
- Punaiset pavutkuivattuja, keitettyjä, ilman suolaa108 kcal / 100 g
- Pavutkeitetyt, valutetut, ilman öljyä, suolatut133 kcal / 100 g
- Mustapavutkypsät siemenet, kypsennetty, keitetty, suolattu132 kcal / 100 g
- Valkoiset pavutkuivatut, keitetyt ilman suolaa108 kcal / 100 g
- Vaaleanpunaiset pavutkypsät siemenet, keitetyt, suolalla149 kcal / 100 g
- Ranskalaiset pavutkypsät siemenet, kypsennetyt, keitetyt, suolalla129 kcal / 100 g
- Tummanpunaiset kidneypavutkypsät siemenet, keitetty, suolattu127 kcal / 100 g
- Pintopavutkypsät siemenet, keitetyt, suolalla143 kcal / 100 g
- Keltainen papukypsät siemenet, keitetyt, suolalla144 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ruskeat pavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskeat pavut?
Määrä 100 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 137 kcal, 8,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskeat pavut?
Määrä 50 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 69 kcal, 4,4 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskeat pavut?
Määrä 150 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 206 kcal, 13 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskeat pavut?
Määrä 200 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 274 kcal, 18 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskeat pavut?
Määrä 250 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 343 kcal, 22 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: slv 5866 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
