Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskeat pavut

Kalorit ja ravintoarvot

keittämätön

313

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH45 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	313	22 g	45 g	1,5 g
50 g	50 g	157	11 g	22 g	0,8 g
150 g	150 g	470	33 g	67 g	2,3 g
200 g	200 g	626	44 g	89 g	3 g
250 g	250 g	783	55 g	112 g	3,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 100 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 313 kcal, 22 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 50 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 157 kcal, 11 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 150 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 470 kcal, 33 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 200 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 626 kcal, 44 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 250 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 783 kcal, 55 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.023 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan