Tiedä, mitä lautasellasi on
Härkäpavut
Kalorit ja ravintoarvot
kuivatut
316
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH42 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 316 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 42 g 15%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 16 g 57%
- Sokerit 3,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 25 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 38 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 50 g | 84 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 63 g | 105 g | 4,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuivatut härkäpavut318 kcal / 100 g
- Tuoreet härkäpavutkeitetyt, ilman suolaa102 kcal / 100 g
- Kuivatut kuoritut härkäpavutraakoja343 kcal / 100 g
- Nuoret härkäpavut31 kcal / 100 g
- Härkäpapuraakoja siemeniä72 kcal / 100 g
- Raaka härkäpapuraaka63 kcal / 100 g
- Härkäpapuja palossaraaka88 kcal / 100 g
- Raakakypsät härkäpavun siemenetraaka341 kcal / 100 g
- Kypsä härkäpapu349 kcal / 100 g
- Limapapukypsentämättömät308 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Härkäpavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 100 g ruokaa Härkäpavut sisältää 316 kcal, 25 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 50 g ruokaa Härkäpavut sisältää 158 kcal, 13 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 150 g ruokaa Härkäpavut sisältää 474 kcal, 38 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 200 g ruokaa Härkäpavut sisältää 632 kcal, 50 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 250 g ruokaa Härkäpavut sisältää 790 kcal, 63 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.180 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan