Tiedä, mitä lautasellasi on
Härkäpavut
Kalorit ja ravintoarvot
siemenet, raa'at
308
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH38 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 308 kcal —
- Proteiini 25 g 51%
- Hiilihydraatit 38 g 14%
- Rasva 1,4 g 2%
- Kuitu 21 g 74%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 25 g | 38 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 13 g | 19 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 38 g | 58 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 51 g | 77 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 63 g | 96 g | 3,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuivatut härkäpavut341 kcal / 100 g
- Kuivatut kuoritut härkäpavutraakoja343 kcal / 100 g
- Tuoreet härkäpavutkeitetyt, ilman suolaa102 kcal / 100 g
- Nuoret härkäpavut31 kcal / 100 g
- Säilötyt kypsät härkäpavut71 kcal / 100 g
- Härkäpapuraakoja siemeniä72 kcal / 100 g
- Härkäpapuja palossaraaka88 kcal / 100 g
- Raakakypsät härkäpavun siemenetraaka341 kcal / 100 g
- Raaka härkäpapuraaka63 kcal / 100 g
- Pavutraaka306 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Härkäpavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 100 g ruokaa Härkäpavut sisältää 308 kcal, 25 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 50 g ruokaa Härkäpavut sisältää 154 kcal, 13 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 150 g ruokaa Härkäpavut sisältää 462 kcal, 38 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 200 g ruokaa Härkäpavut sisältää 616 kcal, 51 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Härkäpavut?
Määrä 250 g ruokaa Härkäpavut sisältää 770 kcal, 63 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0083T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan