Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskeat pavut

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu

317

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH45 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	317	22 g	45 g	1,5 g
50 g	50 g	159	11 g	23 g	0,8 g
150 g	150 g	476	33 g	68 g	2,3 g
200 g	200 g	634	44 g	90 g	3 g
250 g	250 g	793	55 g	113 g	3,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 100 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 317 kcal, 22 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 50 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 159 kcal, 11 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 150 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 476 kcal, 33 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 200 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 634 kcal, 44 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskeat pavut?

Määrä 250 g ruokaa Ruskeat pavut sisältää 793 kcal, 55 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Lähde: slv 875 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan