Tiedä, mitä lautasellasi on

Rissol

Kalorit ja ravintoarvot

280

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,3 g

HH32 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	280	7,3 g	32 g	13 g
50 g	50 g	140	3,7 g	16 g	6,7 g
150 g	150 g	420	11 g	48 g	20 g
200 g	200 g	560	15 g	64 g	27 g
250 g	250 g	700	18 g	80 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rissol?

Määrä 100 g ruokaa Rissol sisältää 280 kcal, 7,3 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rissol?

Määrä 50 g ruokaa Rissol sisältää 140 kcal, 3,7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rissol?

Määrä 150 g ruokaa Rissol sisältää 420 kcal, 11 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rissol?

Määrä 200 g ruokaa Rissol sisältää 560 kcal, 15 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rissol?

Määrä 250 g ruokaa Rissol sisältää 700 kcal, 18 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: portfir 368 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan