Tiedä, mitä lautasellasi on

Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku

Kalorit ja ravintoarvot

301

kaloriakcal per 100 g

Proteiini32 g

HH0,1 g

Rasva19 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	301	32 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	151	16 g	0,1 g	9,6 g
150 g	150 g	452	49 g	0,2 g	29 g
200 g	200 g	602	65 g	0,2 g	38 g
250 g	250 g	753	81 g	0,3 g	48 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku?

Määrä 100 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku sisältää 301 kcal, 32 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku?

Määrä 50 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku sisältää 151 kcal, 16 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku?

Määrä 150 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku sisältää 452 kcal, 49 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku?

Määrä 200 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku sisältää 602 kcal, 65 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku?

Määrä 250 g ruokaa Rehuruokittujen sikojen iberialainen kinkku sisältää 753 kcal, 81 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 1777 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan