Tiedä, mitä lautasellasi on

Rabanada

Kalorit ja ravintoarvot

294

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,7 g

HH31 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	294	4,7 g	31 g	17 g
50 g	50 g	147	2,4 g	16 g	8,3 g
150 g	150 g	441	7,1 g	47 g	25 g
200 g	200 g	588	9,4 g	63 g	33 g
250 g	250 g	735	12 g	78 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rabanada?

Määrä 100 g ruokaa Rabanada sisältää 294 kcal, 4,7 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rabanada?

Määrä 50 g ruokaa Rabanada sisältää 147 kcal, 2,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rabanada?

Määrä 150 g ruokaa Rabanada sisältää 441 kcal, 7,1 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rabanada?

Määrä 200 g ruokaa Rabanada sisältää 588 kcal, 9,4 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rabanada?

Määrä 250 g ruokaa Rabanada sisältää 735 kcal, 12 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: portfir 511 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan