Tiedä, mitä lautasellasi on

Punaiset linssit

Kalorit ja ravintoarvot

kuivatut, keitetyt, suolatut

125

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH15 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	125	11 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	63	5,3 g	7,3 g	0,3 g
150 g	150 g	188	16 g	22 g	0,9 g
200 g	200 g	250	21 g	29 g	1,2 g
250 g	250 g	313	27 g	37 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punaiset linssit?

Määrä 100 g ruokaa Punaiset linssit sisältää 125 kcal, 11 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punaiset linssit?

Määrä 50 g ruokaa Punaiset linssit sisältää 63 kcal, 5,3 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punaiset linssit?

Määrä 150 g ruokaa Punaiset linssit sisältää 188 kcal, 16 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punaiset linssit?

Määrä 200 g ruokaa Punaiset linssit sisältää 250 kcal, 21 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punaiset linssit?

Määrä 250 g ruokaa Punaiset linssit sisältää 313 kcal, 27 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: slv 3822 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan