Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaanpaisti
Kalorit ja ravintoarvot
ruskean peruskastikkeen kanssa
185
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH2,2 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 185 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 17 g | 2,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,6 g | 1,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 26 g | 3,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 34 g | 4,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 43 g | 5,5 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kääritty porsaanpaistikastikkeella158 kcal / 100 g
- Villisiänpaistipekonin ja ruskeasta peruskastikkeesta valmistetun riistakastikkeen kanssa183 kcal / 100 g
- Naudanpaistikastikkeen kanssa138 kcal / 100 g
- Porsaan sisäfileeuunissa paistettu, ruskean peruskastikkeen kanssa125 kcal / 100 g
- Porsaanliharullahaudutettu, ruskean peruskastikkeen kanssa144 kcal / 100 g
- Porsaankyljyshaudutettu, ruskean peruskastikkeen kanssa218 kcal / 100 g
- Porsaan niskahaudutettu, ruskean peruskastikkeen kanssa158 kcal / 100 g
- Vasikan selkäpaistiruskean peruskastikkeen kanssa130 kcal / 100 g
- Sian ulkofileepaistettu236 kcal / 100 g
- Porsaanleikepaistettu, ruskean peruskastikkeen kanssa125 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaanpaisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 100 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 185 kcal, 17 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 50 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 93 kcal, 8,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 150 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 278 kcal, 26 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 200 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 370 kcal, 34 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 250 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 463 kcal, 43 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y352112 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
