Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaanpaisti
Kalorit ja ravintoarvot
ilman kastiketta
264
kaloriakcal per 100 g
Proteiini27 g
HH0 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 264 kcal —
- Proteiini 27 g 54%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 5,6 g 28%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 14 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 55 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 68 g | 0 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kääritty porsaanpaistikastikkeella158 kcal / 100 g
- Vähärasvainen porsaanpaistiuunissa paistettu tai paistettu, lisättyä rasvaa180 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileeetuosa, paistettu ilman rasvaa (uunissa)203 kcal / 100 g
- Naudanpaistiilman kastiketta228 kcal / 100 g
- Porsaan sisäfileepaistettu ilman rasvaa151 kcal / 100 g
- Hirvenpaistiilman kastiketta161 kcal / 100 g
- Porsaanselkä luutonselkä, vähärasvainen ja rasvainen, paistettu192 kcal / 100 g
- Sian ulkofileepaistamiseen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)142 kcal / 100 g
- Paistettu sian selkäpaistettu/uunissa paistettu295 kcal / 100 g
- Porsaankyljyspaistettu ilman rasvaa (uunissa)203 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaanpaisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 100 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 264 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 50 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 132 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 150 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 396 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 200 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 528 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 250 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 660 kcal, 68 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y352212 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan