Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaanpaisti
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaa ei poistettu, uunissa kypsennetty tai paistettu, lisättyä rasvaa
275
kaloriakcal per 100 g
Proteiini28 g
HH0 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 275 kcal —
- Proteiini 28 g 56%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 6,1 g 31%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 28 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 14 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 42 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 56 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 71 g | 0 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähärasvainen porsaanpaistiuunissa paistettu tai paistettu, lisättyä rasvaa180 kcal / 100 g
- Kääritty porsaanpaistikastikkeella158 kcal / 100 g
- Sian ulkofilee paistituore, keskiruijanpaisti ilman luuta, vähärasvainen liha ja rasva, kypsennetty, paistettu252 kcal / 100 g
- Possun paistituore, luullinen, erotettava vähärasvainen liha ja rasva, kypsennetty, paistettu230 kcal / 100 g
- Lampaanpaistirasvaa poistamatta, uunissa paistettu tai paahdettu, lisättyä rasvaa261 kcal / 100 g
- Naudan paistirasvaa ei poistettu, uunissa paistettu tai paahdettu, lisätty rasva220 kcal / 100 g
- Sianfileetuore, keski kyljyspaisti, luullinen, vähärasvainen liha ja rasva, kypsennetty, paistettu248 kcal / 100 g
- Porsaan laparasvan ja kamaran kanssa, paistettu ilman rasvaa (uunissa)240 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileetuore, luullinen, vähärasvainen ja rasvainen, kypsénnetty, paistettu231 kcal / 100 g
- Siankinkku paistettukokonainen, vähärasvainen ja rasvainen, paistettu273 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaanpaisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 100 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 275 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 50 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 138 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 150 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 413 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 200 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 550 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanpaisti?
Määrä 250 g ruokaa Porsaanpaisti sisältää 688 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010359 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
