Tiedä, mitä lautasellasi on
Porrdige buttermilk groats
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 53 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 8,1 g 3%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,6 g | 8,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,8 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,4 g | 12 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7,2 g | 16 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 9 g | 20 g | 1,3 g |
Kysymyksiä ruoasta Porrdige buttermilk groats
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porrdige buttermilk groats?
Määrä 100 g ruokaa Porrdige buttermilk groats sisältää 53 kcal, 3,6 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porrdige buttermilk groats?
Määrä 50 g ruokaa Porrdige buttermilk groats sisältää 27 kcal, 1,8 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porrdige buttermilk groats?
Määrä 150 g ruokaa Porrdige buttermilk groats sisältää 80 kcal, 5,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porrdige buttermilk groats?
Määrä 200 g ruokaa Porrdige buttermilk groats sisältää 106 kcal, 7,2 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porrdige buttermilk groats?
Määrä 250 g ruokaa Porrdige buttermilk groats sisältää 133 kcal, 9 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1958 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
