Tiedä, mitä lautasellasi on

Pizza with salami, tomato and cheese, fast food

Kalorit ja ravintoarvot

287
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH25 g
Rasva14 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 287 kcal —
  • Proteiini 13 g 26%
  • Hiilihydraatit 25 g 9%
  • Rasva 14 g 18%
  • Tyydyttynyt rasva 6 g 30%
  • Kuitu 2,1 g 7%
  • Sokerit 2,6 g —
  • Natrium 729 mg 32%
  • Kolesteroli 33,3 mg 11%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 89,5 µg 10%
  • C-vitamiini 6,7 mg 7%
  • D-vitamiini 0,2 µg 1%
  • E-vitamiini 1,4 mg 9%
  • K-vitamiini 16,7 µg 14%
  • Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasiini (B3) 0,99 mg 6%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Biotiini (B7) 4,5 µg 15%
  • Folaatti (B9) 18,7 µg 5%
  • B12-vitamiini 0,3 µg 13%
  • Koliini 25,4 mg 5%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 185 mg 14%
  • Rauta 0,84 mg 5%
  • Magnesium 23,8 mg 6%
  • Fosfori 184 mg 15%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Sinkki 1,5 mg 14%
  • Kupari 0,09 mg 10%
  • Mangaani 0,34 mg 15%
  • Seleeni 6,2 µg 11%
  • Jodi 16 µg 11%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g28713 g25 g14 g
50 g50 g1436,4 g13 g7,2 g
150 g150 g43019 g38 g22 g
200 g200 g57326 g51 g29 g
250 g250 g71632 g63 g36 g

Kysymyksiä ruoasta Pizza with salami, tomato and cheese, fast food

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?

Määrä 100 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food sisältää 287 kcal, 13 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?

Määrä 50 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food sisältää 143 kcal, 6,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?

Määrä 150 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food sisältää 430 kcal, 19 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?

Määrä 200 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food sisältää 573 kcal, 26 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food?

Määrä 250 g ruokaa Pizza with salami, tomato and cheese, fast food sisältää 716 kcal, 32 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 1648 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan