Tiedä, mitä lautasellasi on
Pizza de queijo e tomate
Kalorit ja ravintoarvot
271
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH33 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 271 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 33 g 12%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 3,3 g 16%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 11 g | 33 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,3 g | 17 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 16 g | 50 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 21 g | 66 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 26 g | 83 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pizza de queijo e tomate
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pizza de queijo e tomate?
Määrä 100 g ruokaa Pizza de queijo e tomate sisältää 271 kcal, 11 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pizza de queijo e tomate?
Määrä 50 g ruokaa Pizza de queijo e tomate sisältää 136 kcal, 5,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pizza de queijo e tomate?
Määrä 150 g ruokaa Pizza de queijo e tomate sisältää 407 kcal, 16 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pizza de queijo e tomate?
Määrä 200 g ruokaa Pizza de queijo e tomate sisältää 542 kcal, 21 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pizza de queijo e tomate?
Määrä 250 g ruokaa Pizza de queijo e tomate sisältää 678 kcal, 26 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: portfir 954 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
