Tiedä, mitä lautasellasi on
Pescada frita (valor médio)
Kalorit ja ravintoarvot
173
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH2,1 g
Rasva8,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 173 kcal —
- Proteiini 22 g 43%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 8,6 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 22 g | 2,1 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 1,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 33 g | 3,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 43 g | 4,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 54 g | 5,3 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pescada frita (valor médio)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pescada frita (valor médio)?
Määrä 100 g ruokaa Pescada frita (valor médio) sisältää 173 kcal, 22 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pescada frita (valor médio)?
Määrä 50 g ruokaa Pescada frita (valor médio) sisältää 87 kcal, 11 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pescada frita (valor médio)?
Määrä 150 g ruokaa Pescada frita (valor médio) sisältää 260 kcal, 33 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pescada frita (valor médio)?
Määrä 200 g ruokaa Pescada frita (valor médio) sisältää 346 kcal, 43 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pescada frita (valor médio)?
Määrä 250 g ruokaa Pescada frita (valor médio) sisältää 433 kcal, 54 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: portfir 968 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
