Tiedä, mitä lautasellasi on
Pescada crua (valor médio)
Kalorit ja ravintoarvot
83
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH0 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 83 kcal —
- Proteiini 18 g 35%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,8 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 35 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 44 g | 0 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pescada crua (valor médio)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pescada crua (valor médio)?
Määrä 100 g ruokaa Pescada crua (valor médio) sisältää 83 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pescada crua (valor médio)?
Määrä 50 g ruokaa Pescada crua (valor médio) sisältää 42 kcal, 8,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pescada crua (valor médio)?
Määrä 150 g ruokaa Pescada crua (valor médio) sisältää 125 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pescada crua (valor médio)?
Määrä 200 g ruokaa Pescada crua (valor médio) sisältää 166 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pescada crua (valor médio)?
Määrä 250 g ruokaa Pescada crua (valor médio) sisältää 208 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: portfir 966 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
