Tiedä, mitä lautasellasi on
Peas chick boiled
Kalorit ja ravintoarvot
138
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,6 g
HH16 g
Rasva3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 138 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 8,8 g 31%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,6 g | 16 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,8 g | 8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 24 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 32 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 19 g | 40 g | 7,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chick pea boiled/cooked in water148 kcal / 100 g
- Chick peas peas94 kcal / 100 g
- Chick pea mature151 kcal / 100 g
- Peas chick canned140 kcal / 100 g
- Chickpea114 kcal / 100 g
- Chickpeas ready to eat118 kcal / 100 g
- Kikherneetkeitetyt, säilyke98 kcal / 100 g
- Kikhernekypsät siemenet, keitetty, suolattu164 kcal / 100 g
- Tarhahernekeitetty, vedessä keitetty81 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Peas chick boiled
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Peas chick boiled?
Määrä 100 g ruokaa Peas chick boiled sisältää 138 kcal, 7,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Peas chick boiled?
Määrä 50 g ruokaa Peas chick boiled sisältää 69 kcal, 3,8 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Peas chick boiled?
Määrä 150 g ruokaa Peas chick boiled sisältää 207 kcal, 11 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Peas chick boiled?
Määrä 200 g ruokaa Peas chick boiled sisältää 276 kcal, 15 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Peas chick boiled?
Määrä 250 g ruokaa Peas chick boiled sisältää 345 kcal, 19 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1095 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan