Tiedä, mitä lautasellasi on
Pear, canned in juice, undrained
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 41 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 8,7 g 3%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 8,7 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Fosfori 10 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 1,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,5 g | 8,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,8 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,3 g | 22 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Pear with sweetener drained50 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Apricot canned in syrup undrained63 kcal / 100 g
- Pineapple canned in syrup undrained76 kcal / 100 g
- Mango canned in syrup undrained71 kcal / 100 g
- Lychee canned in syrup undrained75 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Pineapple in pineapple juice not drained59 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pear, canned in juice, undrained
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained?
Määrä 100 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained sisältää 41 kcal, 0,5 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained?
Määrä 50 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained sisältää 21 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained?
Määrä 150 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained sisältää 62 kcal, 0,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained?
Määrä 200 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained sisältää 82 kcal, 1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained?
Määrä 250 g ruokaa Pear, canned in juice, undrained sisältää 103 kcal, 1,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) L204 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
