Tiedä, mitä lautasellasi on
Parsa
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, haudutettu
36
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,5 g
HH5 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 36 kcal —
- Proteiini 2,5 g 5%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 4,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2,5 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,2 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3,7 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 5 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 6,2 g | 13 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen parsa
- Vihreä parsa, pakastettu
- Pakastettu parsakypsentämätön24 kcal / 100 g
- Villi parsaraaka40 kcal / 100 g
- Pakasteparsakeitetty, valutettu18 kcal / 100 g
- Pinaattipakastettu, haudutettu24 kcal / 100 g
- Vihreä parskeitetty, mikrossa kypsennetty tai höyrytetty, valutettu25 kcal / 100 g
- Parsakaalipakastettu, haudutettu34 kcal / 100 g
- Valkosipulipakastettu, haudutettu105 kcal / 100 g
- Sipulipakastettu, haudutettu37 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Parsa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Parsa?
Määrä 100 g ruokaa Parsa sisältää 36 kcal, 2,5 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Parsa?
Määrä 50 g ruokaa Parsa sisältää 18 kcal, 1,2 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Parsa?
Määrä 150 g ruokaa Parsa sisältää 54 kcal, 3,7 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Parsa?
Määrä 200 g ruokaa Parsa sisältää 72 kcal, 5 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Parsa?
Määrä 250 g ruokaa Parsa sisältää 90 kcal, 6,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G450252 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan