Tiedä, mitä lautasellasi on
Parsa
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
33
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,3 g
HH4,7 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 33 kcal —
- Proteiini 2,3 g 5%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 4,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,3 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,5 g | 7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,6 g | 9,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,8 g | 12 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen parsa
- Vihreä parsauunissa paistettu, paahtunut, paistettu, wokattu, grillattu, rasvaa lisätty78 kcal / 100 g
- Pinaattiuunissa paistettu22 kcal / 100 g
- Sipuliuunissa paistettu39 kcal / 100 g
- Kevätsipulipaistettu31 kcal / 100 g
- Valkosipuliuunissa paistettu112 kcal / 100 g
- Vihreä parsuunissa paistettu, paahdettu, paistettu, wokattu, grillattu tai grillikastike, ilman lisättyä rasvaa26 kcal / 100 g
- Varsiselleriuunissa paistettu20 kcal / 100 g
- Vihanneksetuunissa paistetut24 kcal / 100 g
- Parsakaaliuunissa paistettu50 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Parsa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Parsa?
Määrä 100 g ruokaa Parsa sisältää 33 kcal, 2,3 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Parsa?
Määrä 50 g ruokaa Parsa sisältää 17 kcal, 1,2 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Parsa?
Määrä 150 g ruokaa Parsa sisältää 50 kcal, 3,5 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Parsa?
Määrä 200 g ruokaa Parsa sisältää 66 kcal, 4,6 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Parsa?
Määrä 250 g ruokaa Parsa sisältää 83 kcal, 5,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G450162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan