Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreä parsa
Kalorit ja ravintoarvot
uunissa paistettu, paahtunut, paistettu, wokattu, grillattu, rasvaa lisätty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 78 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 6,2 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,9 g | 1,6 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 0,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4,4 g | 2,4 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 5,8 g | 3,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7,3 g | 4 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreät pavutuunissa paistetut, paahdetut, paistetut, wokatut, grillatut tai barbecue-grillatut, lisättyä rasvaa80 kcal / 100 g
- Parsagrillattu25 kcal / 100 g
- Vihreäkuorinen kesäkurpitsauunissa paistettu, paahdettu, paistettu, pannulla paistettu, grillattu tai barbecue-grillattu, lisättyä rasvaa sisältävä85 kcal / 100 g
- Vihreä parsasalaattikypsennetty, etikkamarinadissa148 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreä parsa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä parsa?
Määrä 100 g ruokaa Vihreä parsa sisältää 78 kcal, 2,9 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä parsa?
Määrä 50 g ruokaa Vihreä parsa sisältää 39 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä parsa?
Määrä 150 g ruokaa Vihreä parsa sisältää 117 kcal, 4,4 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä parsa?
Määrä 200 g ruokaa Vihreä parsa sisältää 156 kcal, 5,8 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä parsa?
Määrä 250 g ruokaa Vihreä parsa sisältää 195 kcal, 7,3 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ausnut F000152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
