Tiedä, mitä lautasellasi on
Parsa
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, hollandaisekastikkeella
180
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,7 g
HH2,9 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 50%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 2,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 2,7 g | 2,9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,4 g | 1,5 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 4,1 g | 4,4 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 5,4 g | 5,9 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 6,8 g | 7,3 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Parsa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Parsa?
Määrä 100 g ruokaa Parsa sisältää 180 kcal, 2,7 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Parsa?
Määrä 50 g ruokaa Parsa sisältää 90 kcal, 1,4 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Parsa?
Määrä 150 g ruokaa Parsa sisältää 270 kcal, 4,1 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Parsa?
Määrä 200 g ruokaa Parsa sisältää 360 kcal, 5,4 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Parsa?
Määrä 250 g ruokaa Parsa sisältää 450 kcal, 6,8 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X545043 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
