Tiedä, mitä lautasellasi on

Parsa

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (pannu)

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,7 g

HH7,5 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	53	3,7 g	7,5 g	0,3 g
50 g	50 g	27	1,8 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	80	5,5 g	11 g	0,4 g
200 g	200 g	106	7,4 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	133	9,2 g	19 g	0,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Parsa?

Määrä 100 g ruokaa Parsa sisältää 53 kcal, 3,7 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Parsa?

Määrä 50 g ruokaa Parsa sisältää 27 kcal, 1,8 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Parsa?

Määrä 150 g ruokaa Parsa sisältää 80 kcal, 5,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Parsa?

Määrä 200 g ruokaa Parsa sisältää 106 kcal, 7,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Parsa?

Määrä 250 g ruokaa Parsa sisältää 133 kcal, 9,2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G451082 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan