Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkosipuli

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, pannulla

155

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,6 g

HH5 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	155	9,6 g	5 g	0,7 g
50 g	50 g	78	4,8 g	2,5 g	0,3 g
150 g	150 g	233	14 g	7,5 g	1 g
200 g	200 g	310	19 g	10 g	1,3 g
250 g	250 g	388	24 g	13 g	1,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 100 g ruokaa Valkosipuli sisältää 155 kcal, 9,6 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 50 g ruokaa Valkosipuli sisältää 78 kcal, 4,8 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 150 g ruokaa Valkosipuli sisältää 233 kcal, 14 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 200 g ruokaa Valkosipuli sisältää 310 kcal, 19 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 250 g ruokaa Valkosipuli sisältää 388 kcal, 24 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G490182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan