Tiedä, mitä lautasellasi on
Palometa
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, raaka
125
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
Rasva1,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 125 kcal —
- Proteiini 20 g 40%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | – | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | – | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | – | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | – | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 50 g | – | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Palometa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Palometa?
Määrä 100 g ruokaa Palometa sisältää 125 kcal, 20 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Palometa?
Määrä 50 g ruokaa Palometa sisältää 63 kcal, 10 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Palometa?
Määrä 150 g ruokaa Palometa sisältää 188 kcal, 30 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Palometa?
Määrä 200 g ruokaa Palometa sisältää 250 kcal, 40 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Palometa?
Määrä 250 g ruokaa Palometa sisältää 313 kcal, 50 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 830 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
