Tiedä, mitä lautasellasi on

Päärynäpiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen, uunissa paistettu, voitaikinalla

161

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,8 g

HH19 g

Rasva7,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	161	2,8 g	19 g	7,5 g
50 g	50 g	81	1,4 g	9,6 g	3,8 g
150 g	150 g	242	4,2 g	29 g	11 g
200 g	200 g	322	5,6 g	38 g	15 g
250 g	250 g	403	7 g	48 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Päärynäpiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Päärynäpiirakka sisältää 161 kcal, 2,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Päärynäpiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Päärynäpiirakka sisältää 81 kcal, 1,4 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Päärynäpiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Päärynäpiirakka sisältää 242 kcal, 4,2 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Päärynäpiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Päärynäpiirakka sisältää 322 kcal, 5,6 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Päärynäpiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Päärynäpiirakka sisältää 403 kcal, 7 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1483 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan