Tiedä, mitä lautasellasi on

Päärynä

Kalorit ja ravintoarvot

kuorimaton, raaka, tarkemmin määrittelemätön

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH11 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	59	0,4 g	11 g
50 g	50 g	30	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	89	0,6 g	16 g
200 g	200 g	118	0,8 g	21 g
250 g	250 g	148	1 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Päärynä?

Määrä 100 g ruokaa Päärynä sisältää 59 kcal, 0,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Päärynä?

Määrä 50 g ruokaa Päärynä sisältää 30 kcal, 0,2 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Päärynä?

Määrä 150 g ruokaa Päärynä sisältää 89 kcal, 0,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Päärynä?

Määrä 200 g ruokaa Päärynä sisältää 118 kcal, 0,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Päärynä?

Määrä 250 g ruokaa Päärynä sisältää 148 kcal, 1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006611 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan