Tiedä, mitä lautasellasi on

Päärynä

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, voin kanssa, sokerin ja kanelin kanssa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,5 g

HH16 g

Rasva2,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	99	0,5 g	16 g	2,8 g
50 g	50 g	50	0,2 g	8,1 g	1,4 g
150 g	150 g	149	0,7 g	24 g	4,2 g
200 g	200 g	198	0,9 g	32 g	5,7 g
250 g	250 g	248	1,2 g	41 g	7,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Päärynä?

Määrä 100 g ruokaa Päärynä sisältää 99 kcal, 0,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Päärynä?

Määrä 50 g ruokaa Päärynä sisältää 50 kcal, 0,2 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Päärynä?

Määrä 150 g ruokaa Päärynä sisältää 149 kcal, 0,7 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Päärynä?

Määrä 200 g ruokaa Päärynä sisältää 198 kcal, 0,9 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Päärynä?

Määrä 250 g ruokaa Päärynä sisältää 248 kcal, 1,2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0283C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan