Tiedä, mitä lautasellasi on

Päärynä

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, punaviinin kanssa

133

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH29 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	133	0,4 g	29 g	0,2 g
50 g	50 g	67	0,2 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	200	0,5 g	44 g	0,2 g
200 g	200 g	266	0,7 g	59 g	0,3 g
250 g	250 g	333	0,9 g	74 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Päärynä?

Määrä 100 g ruokaa Päärynä sisältää 133 kcal, 0,4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Päärynä?

Määrä 50 g ruokaa Päärynä sisältää 67 kcal, 0,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Päärynä?

Määrä 150 g ruokaa Päärynä sisältää 200 kcal, 0,5 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Päärynä?

Määrä 200 g ruokaa Päärynä sisältää 266 kcal, 0,7 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Päärynä?

Määrä 250 g ruokaa Päärynä sisältää 333 kcal, 0,9 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0196C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan