Tiedä, mitä lautasellasi on
Ocean Spray light-karpalomehu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 4 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 0,2 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,3 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 39,1 mg 43%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,03 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 3 mg 0%
- Rauta 0,04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 8 mg 0%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 1 annos | 237 g | 9 | 0,2 g | 0,5 g | 0 g |
| 2 annosta | 474 g | 19 | 0,3 g | 0,9 g | 0 g |
| ½ annosta | 118,5 g | 5 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 annosta | 711 g | 28 | 0,5 g | 1,4 g | 0 g |
| 4 annosta | 948 g | 38 | 0,7 g | 1,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0,1 g | 0,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0,2 g | 0,5 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ocean Spray diet cran cherry4 kcal / 100 g
- Ocean Spray kevytkarpalo19 kcal / 100 g
- Valkoinen karpalo-mansikkamehujuomaocean spray, maustettu49 kcal / 100 g
- Karpalo-omenajuomavähäkalorinen, C-vitamiinia lisätty19 kcal / 100 g
- Karpalomehusokeriton46 kcal / 100 g
- Karpalomehucocktailpullotettu, vähäkalorinen, kalsiumilla, sakariinilla ja maissimakeutusaineella19 kcal / 100 g
- Karpalo-omenamehujuomavähäkalorinen, lisätyllä C-vitamiinilla19 kcal / 100 g
- V8 Splash kevyt marjasekoitusjuomajuomat4 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ocean Spray light-karpalomehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä 100 g ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 4 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (237 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä 1 annos (237 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 9 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (474 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä 2 annosta (474 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 19 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (118,5 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä ½ annosta (118,5 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 5 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (711 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä 3 annosta (711 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 28 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (948 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä 4 annosta (948 g) ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 38 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä 50 g ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 2 kcal, 0 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu?
Määrä 150 g ruokaa Ocean Spray light-karpalomehu sisältää 6 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171896 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
