Tiedä, mitä lautasellasi on

Nautamakkara

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvainen, kypsennetty

179

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH6,5 g

Rasva9,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	179	16 g	6,5 g	9,4 g
50 g	50 g	90	7,8 g	3,3 g	4,7 g
150 g	150 g	269	23 g	9,8 g	14 g
200 g	200 g	358	31 g	13 g	19 g
250 g	250 g	448	39 g	16 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nautamakkara?

Määrä 100 g ruokaa Nautamakkara sisältää 179 kcal, 16 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nautamakkara?

Määrä 50 g ruokaa Nautamakkara sisältää 90 kcal, 7,8 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nautamakkara?

Määrä 150 g ruokaa Nautamakkara sisältää 269 kcal, 23 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nautamakkara?

Määrä 200 g ruokaa Nautamakkara sisältää 358 kcal, 31 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nautamakkara?

Määrä 250 g ruokaa Nautamakkara sisältää 448 kcal, 39 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: ausnut F008110 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan