Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan ulkofileepihvi
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu/grillattu, öljyn ja sipulin kanssa, suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 316 kcal —
- Proteiini 27 g 54%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 23 g 29%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 27 g | 0,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 14 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 40 g | 0,6 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 54 g | 0,8 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 67 g | 1 g | 58 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan ulkofilerasvaton, haudutettu (öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolattu211 kcal / 100 g
- Naudan ulkofileepaistettu/grillattu, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla272 kcal / 100 g
- Ribeye striploin -pihvigrillattu, voin kanssa, suolattu348 kcal / 100 g
- Ribeye-pihvigrillattu, öljyllä ja sipulilla, suolattu300 kcal / 100 g
- Ulko-fileevähärasvainen liha ja rasva, leikattu 1/8 tuuman rasvalle, select, kypsennetty, grillattu250 kcal / 100 g
- Entrecôte-paistiselkä, luuton, vähärasvainen ja rasvainen, 3 mm (1/8) leikkaus, kypsennetty, paistettu241 kcal / 100 g
- Ulkofileraaka, Brasilia193 kcal / 100 g
- Ulko-fileepihviluuton, rasvareunalla, vain vähärasvainen liha, leikattu 1/8 tuuman rasvalle, select, raaka135 kcal / 100 g
- Entrecôteluuton, rasvareunainen, vähärasvaista lihaa ja rasvaa, leikattu 1/8" rasvalle, kaikki luokat, kypsennetty, grillattu264 kcal / 100 g
- Ulkofileepihviluuton, rasvareunalla, vain vähärasvainen liha, leikattu 1/8 tuuman rasvalle, select, kypsennetty, grillattu184 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan ulkofileepihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 100 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 316 kcal, 27 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 50 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 158 kcal, 14 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 150 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 474 kcal, 40 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 200 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 632 kcal, 54 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 250 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 790 kcal, 67 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0296F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
