Tiedä, mitä lautasellasi on

Munapasta

Kalorit ja ravintoarvot

tuore, keitetty, paistettu uunissa

196

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,3 g

HH34 g

Rasva2,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	196	8,3 g	34 g	2,6 g
50 g	50 g	98	4,1 g	17 g	1,3 g
150 g	150 g	294	12 g	51 g	3,9 g
200 g	200 g	392	17 g	67 g	5,2 g
250 g	250 g	490	21 g	84 g	6,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munapasta?

Määrä 100 g ruokaa Munapasta sisältää 196 kcal, 8,3 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munapasta?

Määrä 50 g ruokaa Munapasta sisältää 98 kcal, 4,1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munapasta?

Määrä 150 g ruokaa Munapasta sisältää 294 kcal, 12 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munapasta?

Määrä 200 g ruokaa Munapasta sisältää 392 kcal, 17 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munapasta?

Määrä 250 g ruokaa Munapasta sisältää 490 kcal, 21 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) E438062 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan