Tiedä, mitä lautasellasi on
Missoshiro
Kalorit ja ravintoarvot
31
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,4 g
HH2 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 31 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 1,3 g 2%
- Kuitu 0,9 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,4 g | 2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,6 g | 3 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,8 g | 4,1 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6 g | 5,1 g | 3,2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Missoshiro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Missoshiro?
Määrä 100 g ruokaa Missoshiro sisältää 31 kcal, 2,4 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Missoshiro?
Määrä 50 g ruokaa Missoshiro sisältää 16 kcal, 1,2 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Missoshiro?
Määrä 150 g ruokaa Missoshiro sisältää 47 kcal, 3,6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Missoshiro?
Määrä 200 g ruokaa Missoshiro sisältää 62 kcal, 4,8 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Missoshiro?
Määrä 250 g ruokaa Missoshiro sisältää 78 kcal, 6 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0138T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
