Tiedä, mitä lautasellasi on

Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Kalorit ja ravintoarvot

62
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH4,3 g
Rasva3,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 62 kcal —
  • Proteiini 3,3 g 7%
  • Hiilihydraatit 4,3 g 2%
  • Rasva 3,5 g 5%
  • Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 4,3 g —
  • Natrium 33 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 42 µg 5%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,08 mg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 0,28 mg 22%
  • Niasiini (B3) 1 mg 6%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Folaatti (B9) 16 µg 4%
  • B12-vitamiini 0,47 µg 20%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 119 mg 9%
  • Rauta 0 mg 0%
  • Fosfori 97 mg 8%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Sinkki 0,37 mg 3%
  • Seleeni 1,4 µg 3%
  • Jodi 3,8 µg 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g623,3 g4,3 g3,5 g
50 g50 g311,6 g2,2 g1,8 g
150 g150 g934,9 g6,5 g5,3 g
200 g200 g1246,5 g8,6 g7,1 g
250 g250 g1558,1 g11 g8,9 g

Kysymyksiä ruoasta Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

Määrä 100 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sisältää 62 kcal, 3,3 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

Määrä 50 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sisältää 31 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

Määrä 150 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sisältää 93 kcal, 4,9 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

Määrä 200 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sisältää 124 kcal, 6,5 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

Määrä 250 g ruokaa Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sisältää 155 kcal, 8,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) F1115 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan