Tiedä, mitä lautasellasi on
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 %
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 49 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 2,7 mg 0%
- Kolesteroli 0,03 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,1 µg 0%
- C-vitamiini 13 mg 14%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- K-vitamiini 1,4 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,16 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5,4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6,6 mg 1%
- Rauta 0,17 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 7,8 mg 1%
- Kalium 83,1 mg 2%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 3%
- Mangaani 0,18 mg 8%
- Seleeni 0,15 µg 0%
- Jodi 0,8 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,5 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Marjajuoma nektari marjapitoisuus 50 %127 kcal / 100 g
- Mehu mehujuoma osittain keinotekoisesti makeutettu30 kcal / 100 g
- Mehu mehujuoma45 kcal / 100 g
- Mehujuomatiiviste vitaminoitu200 kcal / 100 g
- Mehujuomatiiviste keskiarvo200 kcal / 100 g
- Hedelmänektarimakeutusaineella/-aineilla, vähäsokerinen23 kcal / 100 g
- Täysmehu c-vitamiinia keskiarvo45 kcal / 100 g
- Täysmehu viiden hedelmän mehu c-vitamiinia48 kcal / 100 g
- Kivennäisvesi mehu-kivennäisvesi16 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 %
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 %?
Määrä 100 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % sisältää 49 kcal, 0,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 %?
Määrä 50 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % sisältää 25 kcal, 0,1 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 %?
Määrä 150 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % sisältää 74 kcal, 0,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 %?
Määrä 200 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % sisältää 98 kcal, 0,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 %?
Määrä 250 g ruokaa Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % sisältää 123 kcal, 0,7 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 473 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
