Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustettu speculaas-keksi
Kalorit ja ravintoarvot
-sta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 469 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 65 g 24%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 9,9 g 50%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 28 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5 g | 65 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2,5 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 7,5 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 10 g | 130 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 13 g | 163 g | 51 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Maustettu speculaas-keksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi?
Määrä 100 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi sisältää 469 kcal, 5 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi?
Määrä 50 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi sisältää 235 kcal, 2,5 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi?
Määrä 150 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi sisältää 704 kcal, 7,5 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi?
Määrä 200 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi sisältää 938 kcal, 10 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi?
Määrä 250 g ruokaa Maustettu speculaas-keksi sisältää 1173 kcal, 13 g proteiinia, 163 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 261 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
